如果你不相信，拿一張大型海報和一個三寸的雕塑作品，分別放在距離你五公尺的地方，想辦法看清海報內容和雕塑作品；這時你一定會覺得看小雕塑眼睛會較吃力，而且看久（差不多九秒半以上），就會眼澀目痠；這是因為想要看清小東西需要消耗更多能量的緣故。

同理，家中小擺飾也會令人傷眼力，而且是愈小愈傷神。

想要住得健康，最好不要把家搞成飾品店或路邊攤，拉拉雜雜、五花八門的擺飾亂堆一陣，否則，這些擺飾無形中會讓你神經打成中國結。

為什麼小小擺飾會有這種恐怖魔力呢？

基本上，可以用「外界訊息超載」的概念來解釋。

所謂的「外界訊息超載」，就是我們的神經系統會不斷輸入四周環境的各種訊息（包括視覺、聽覺、味覺）。但是，每個正常人都有一定的訊息負荷量，就像每台電腦都有一定的記憶體容量，一旦超過了這個容量，我們的神經系統就會像訊息超載的電腦一樣，處理訊息的速度愈來愈慢，但也消耗更大能量，時間久了，就會影響腦和神經系統的正常運作。

如果家中任一擺飾要耗掉你十分能量，十幾二十個擺飾，就要耗掉好幾百分能量，如此長期耗散能量，不生病也難。

有位朋友，客廳裡放滿各種獎杯、民族雕飾、水晶器皿，大大小小隨便一數就是好幾百個。剛開始他很鐵齒，仗著年輕氣盛，根本不理會這個道理。

有一陣子工作不順，回到家看了這些擺飾，不知不覺更為心煩，一起一坐又不慎碰倒幾個擺飾，害得他不敢放鬆神經。

這樣折騰一陣之後，他開始頭昏想吐，引發扁桃腺發炎發燒。

從環境心理的角度來看，家中小型物件、擺飾太多，確實會耗散我們的精神能量和注意力。加上人體是現實敏感，只要能量不足，免疫力就會降低，自然引發高燒、發炎了。

因此，家中最好不要擺太多小飾品，儘量讓室內環境保持樸素簡單的面貌，減少外界訊息的負荷，一來可保存能量，二來可緩弛心情和神經系統。

朋友，不信的話就試試看吧！